Blue monday

Het is vandaag de derde maandag van januari. Volgens de Britse psycholoog Cliff Arnall is het vandaag de meest depressieve dag van het jaar.

Daarom hierbij een link naar een positieve website: Elke dag een positief bericht.

Met veel mooie tips om gelukkig te zijn:

  • Investeer in hechte relaties.
  • Gelukkige mensen hebben niet altijd het beste van het beste. Ze maken het beste van wat ze hebben.
  • Stel vaker de vraag: ‘Kan ik iets voor je doen?’
  • Soms helpt inspanning en soms helpt ontspanning.
  • Zorg dat de mensen waar je van houdt, je echt goed kennen. Elkaar echt kennen zorgt voor vertrouwen en begrip.
  • Doe de dingen waar je zelf plezier in hebt en waar je goed in bent. Zie ook de cursus Persoonlijk Leiderschap.

 

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *